ElenaDerugina- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1174 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 27,80г | Углев: 137,44г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Титто Слоеные Ушки с Сахаром. Обед: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа. Ужин: Лента Яблоко, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса