nurselnels- Журнал, 23 июн 11

Параметры Пользователя nurselnels | < Предыдущая Запись |Следующий >

been having my ups and downs, some days good; some days not so good. But I will keep working on it.

65,1 кг Потеряно до сих пор: 57,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2011:

1324 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 106,19г | Углев: 163,57г. Завтрак: Sweet Cherries, Total 0% Greek Yogurt. Обед: Frozen Cherries, Total 0% Greek Yogurt, Bananas. Ужин: Macaroni Salad, Potato Salad. Перекус/Другое: healthy choice fudge bar, radish, Nectarines, Watermelon. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 15 минуты, Стоять - 20 минуты, Wii - 32 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurselnels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurselnels- Журнал, 23 июн 11

Оставить свой Комментарий

nurselnels-Изменение Веса