Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
26 окт 22
YulettaRu- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1614 ккал
Жир: 65,00г | Белк: 117,25г | Углев: 130,43г.
Завтрак:
Молком Молоко 3,2%, Яшкино Тёмный Шоколад, Изюм, Творожная Запеканка, Сметана.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Maxler Протеин Клубника, Миндаль Миндаль, Изюм, Яшкино Тёмный Шоколад, Дальпико Кукумария с Морской Капустой и Морковью в Томатном Соусе, Куриные Оладьи.
Перекус/Другое:
Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Яблоко.
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю