Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
25 окт 22
chernica75751- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1415 ккал
Жир: 60,78г | Белк: 81,42г | Углев: 146,98г.
Завтрак:
Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой.
Обед:
Пятерочка Груша Конференция, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое .
Ужин:
Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский.
Перекус/Другое:
Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю