Herica Melo Coutinho- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Herica Melo Coutinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

803 ккал

Жир: 15,96г | Белк: 46,10г | Углев: 120,05г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Ovo. Обед: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Codil Feijão Carioca. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herica Melo Coutinho- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса