a 2 z- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя a 2 z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Driving, shopping, dropping off orders.
They all burn calories and gets me some more exercise.
Wasn't expecting that!
Still need to keep up with regular, actual, exercise. I like stretching and strengthen exercise. Very good practice with the car sitting actions!

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1528 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 62,03г | Углев: 188,29г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Isaac's Tortellini Salad, Wegmans Turkey Sub. Ужин: Clover Valley Peanut Butter Filled Pretzels, Skippy Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Great Value Wheat Sandwich Bread. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a 2 z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a 2 z- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

a 2 z-Изменение Веса