.metin.- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя .metin. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1821 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 145,92г | Углев: 177,57г. Завтрак: Muz, Fellas Whey Protein Tozu, Carrefour Chia Tohumu, İçim Fit Kakaolu Süt. Обед: Sütaş Kaşar Peyniri, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Ceviz. Ужин: İçim Fit Süt Vanilyalı, Elma, Tulum Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Yeşil Çay, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.metin.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.metin.- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

.metin.-Изменение Веса