nosequepongo- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя nosequepongo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Body Fat down and water up. I need to drink more water! Happy Tuesday my friends

117,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 52,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1094 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 51,43г | Углев: 95,97г. Завтрак: Carrot Cake with Icing. Обед: Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce, Publix 100% Pure Pumpkin, Pig's Hocks. Ужин: Zenú Pollo Con Antipasto, Frescampo Arepa Minitela. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Hope you have a wonderful day. I need to drink more plain water too.😩 I'm on a 50/50 water plan. I quickly chug down a glass of water standing at the sink then sip on a glass of something I really want like unsweetened teas and diet pepsi.

25 окт 22 написано членом: 2melons

That makes sense. I should try something like that.

25 окт 22 написано членом: nosequepongo

It's the only routine I can stick with and my dr doesn't hate it. Give it a try and tell me what you think.

26 окт 22 написано членом: 2melons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nosequepongo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nosequepongo- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

nosequepongo-Изменение Веса