Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndreiaMarques22
Журнал
13 июн 17
AndreiaMarques22- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя AndreiaMarques22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1507 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 95,78г | Углев: 157,08г.
Завтрак:
Herbalife F1 Biscoito e Nata, Herbalife Concentrado de Ervas, Herbalife PDM.
Обед:
Vinagre (Cidra), Sal, Azeite, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne de Vaca Picada.
Ужин:
Arepa, Herbalife CR7 Drive, Herbalife PDM, Herbalife F1 Chocolate.
Перекус/Другое:
Trident Pastilha Elástica, Mimosa Iogurte + Gelatina.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 5 минуты, Круговая Тренировка - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndreiaMarques22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю