Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
20 мар 15
BarbaraVaz- Журнал, 20 мар 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31,8% de gordura corporal
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2015:
1906 ккал
Жир: 92,42г | Белк: 69,25г | Углев: 225,42г.
Завтрак:
Lime Juice, Egg, Banana Powder or Dehydrated Bananas, Gala Apples, Beetroot, Coconut Vegetable Oil.
Обед:
Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Carrots, Chicken Breast, Brown Rice, Baked Beans, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Pear, Bananas, Salgado De Proteina, Peanut Butter, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю