Naranedav10- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Naranedav10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1175 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 59,17г | Углев: 170,71г. Завтрак: Café, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Chia, Muesli Cacao, Frutillas, Plátano. Обед: Cachantun Más Manzana Durazno, Peras, Repollo Morado, Cazuela de Vacuno. Ужин: San Jorge Jamón Colonial, Puré de Papa, Ajo, Tomates, Las Aguilas Queso Fresco, Fuchs Pan Avena Quinoa, Lipton Té Extra Intense. Перекус/Другое: Costa Galletas Nik Limón , Vivo Galletas de Salvado. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Retomando el control

25 окт 22 написано членом: Naranedav10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naranedav10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naranedav10- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Naranedav10-Изменение Веса