Мурзик89- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1984 ккал

Жир: 99,65г | Белк: 84,31г | Углев: 189,01г. Завтрак: Ближние Горки Колбаса Царская, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Рот Фронт Карамель Дюшес, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром, Куриные Котлеты с Сыром. Ужин: Куриные Котлеты с Сыром, Чайхона Греческий Салат, Ближние Горки Колбаса Царская, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Перекус/Другое: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Банан, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Рот Фронт Карамель Мятная, Ярче Слойка с Вишней. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса