katia1730383- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя katia1730383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже 69 🥴маленькая победа 👍

69 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1177 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 119,51г | Углев: 93,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Форель, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Зеленый Чай, Пиканта Аджика Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Бурый в Пакетиках . Ужин: Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Пиканта Аджика Домашняя, Рыбный Хит Мидии, Творог 9%, Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katia1730383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katia1730383- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

katia1730383-Изменение Веса