sonmezererkin- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя sonmezererkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

3652 ккал

Жир: 96,39г | Белк: 226,36г | Углев: 442,47г. Завтрак: Şahin Sucuk, Çırpılmış Yumurta. Обед: Makarna veya Makarna Salatası, Tavuk Kanadı, Bulgur Pilavı, Eker Ayran, Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Ужин: Heinz Barbekü Sos , Sprite Sprite, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Перекус/Другое: Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonmezererkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonmezererkin- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

sonmezererkin-Изменение Веса