Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almerio
Журнал
24 окт 22
almerio- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя almerio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
128,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
2214 ккал
Жир: 100,71г | Белк: 125,51г | Углев: 203,96г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Laranja Pêra, Arcor Bolacha Recheada Tortuguita.
Обед:
Yoki Milho para Pipoca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Queijo Minas Frescal, Quero Feijão Carioca, Pepino (Descascado), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida).
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almerio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю