Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patti2842
Журнал
24 окт 22
patti2842- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя patti2842
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
724 ккал
Жир: 26,74г | Белк: 40,02г | Углев: 86,74г.
Завтрак:
Provolone Cheese , Egg, Johnsonville Sausage Patty, Bagel.
Обед:
Back to Nature Classic Granola, Great Value Greek Vanilla Yogurt , Grapes, Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad.
Перекус/Другое:
Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Йога - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patti2842-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю