Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
24 окт 22
c13e- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
2100 ккал
Жир: 83,43г | Белк: 68,97г | Углев: 250,91г.
Завтрак:
Tesco Coconut & Chocolate Granola Bar, Walkers Squares Ready Salted, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Harvest Morn Benefit Chocolate & Fudge Bar, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps, Apples, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Naked Noodle Cantonese Hoisin Duck .
Ужин:
Weight Watchers Lemon Yoghurt, Garlic Sauce, Tesco Mushy Peas, Asda Potato Waffles, Asda Smart Price Battered Fish Portions, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Cathedral City Mini Mature Cheddar, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Assorted Jam Tarts, Califia Farms Mocha Cold Brew Coffee with Almond , Babybel Mini Light Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю