Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chanelle_Swanepoel2013
Журнал
24 окт 22
Chanelle_Swanepoel2013- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя Chanelle_Swanepoel2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
655 ккал
Жир: 17,24г | Белк: 57,42г | Углев: 70,63г.
Завтрак:
Jungle Oats, Peanut Butter, Bananas , USN Whey Protein.
Обед:
Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tastic Basmati White Rice Cooked.
Ужин:
Knorr Cup-A-Soup Lamb & Vegetable.
Перекус/Другое:
Grated Cheddar Cheese, Toasted White Bread .
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chanelle_Swanepoel2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю