ficamagralu- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя ficamagralu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

547 ккал

Жир: 27,98г | Белк: 53,76г | Углев: 20,29г. Завтрак: Café. Обед: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Ужин: Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Evolution Nutrition Whey Protein, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ficamagralu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ficamagralu- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

ficamagralu-Изменение Веса