Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia Galkina
Журнал
24 окт 22
Julia Galkina- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя Julia Galkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
2000 ккал
Жир: 100,95г | Белк: 103,72г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
ВкусВилл Манго, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Обед:
Помидор Запеченный, Баклажан, ВкусВилл Суп Крем Овощной, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Дикси Сыр Гауда, Приготовленная Спаржа (Свежая), Бифштекс.
Ужин:
Ням Ням Пироги по Корейский с Мясом.
Перекус/Другое:
Мандарин, Ашан Кешью Сушеный, Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry.
подробнее ...
3131 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia Galkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю