Naranedav10- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Naranedav10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1246 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 61,69г | Углев: 182,79г. Завтрак: Sabu Semilla de Chia, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Café, Muesli Cacao, Frutillas, Plátano. Обед: Ensalada Mixta, Colun Jalea Sabor Frambuesa , Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Ужин: La Vaquita Queso Fresco, Manzana Roja, Lipton Té Magic India, Marraqueta sin Miga, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ajo, Lider Tomate, Fuchs Pan Avena Quinoa. Перекус/Другое: Vivo Galletas de Salvado, Peras, Loncoleche Leche de Almendras. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naranedav10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naranedav10- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Naranedav10-Изменение Веса