beepluvvy- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя beepluvvy | < Предыдущая Запись |Следующий >

hasil praktikum menu untuk pasien hipertensi😁

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1119 ккал

Жир: 34,97г | Белк: 68,34г | Углев: 135,79г. Обед: Telur Dadar, Talas, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Rebus, Dada Ayam, Sayur Campuran, Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Beras, Sayur Campuran, Tempe, Opor Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Езды на Мотоцикле - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Фитнес - 15 минуты. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beepluvvy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beepluvvy- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

beepluvvy-Изменение Веса