Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sthefannejd
Журнал
24 окт 22
Sthefannejd- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя Sthefannejd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1576 ккал
Жир: 42,17г | Белк: 72,33г | Углев: 234,07г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Dr. Oetker Bolo de Laranja, DIA Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Pequi, Maçãs Fuji, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pamonha Doce.
Ужин:
Farofa de Ovo.
Перекус/Другое:
Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sthefannejd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю