anishe- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя anishe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

427 ккал

Жир: 14,22г | Белк: 10,71г | Углев: 66,34г. Завтрак: Butter, Honig, Aufbackbrötchen, Frischkäse, Marmelade. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Вождение - 21 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anishe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anishe- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

anishe-Изменение Веса