Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinalina60
Журнал
24 окт 22
alinalina60- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя alinalina60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1863 ккал
Жир: 88,69г | Белк: 152,83г | Углев: 129,67г.
Завтрак:
King Манго Сушёное без Сахара, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр.
Обед:
Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Черкизовский Колбаса Сальчичон, Брест Литовск Сыр.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Какао Порошок.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Голени с Кожей, Zinus Кокосовое Молоко, Брест Литовск Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinalina60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю