Ekaterina_bvs- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем прекрасного дня! Завтрак 381 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1732 ккал

Жир: 83,18г | Белк: 77,16г | Углев: 162,29г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Мини Багет Французский, Простоквашино Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Обед: Любятово Подушечки Шоколадные, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Мини Багет Французский, Простоквашино Молоко 3,5%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Яйцо (Целое). Ужин: Дикси Мини Багет Французский, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Мини Багет Французский, Яйцо (Целое), Lotte Чокопай Какао, Простоквашино Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 26 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса