BairaOsipova- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1894 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 68,95г | Углев: 220,78г. Завтрак: Чай с Молоком, Батон, Nut Story Арахисовая Паста . Обед: Батон, Суп из Говядины. Ужин: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Дымов Сосиска Баварская, Конфета, Печенье к Чаю, Averton Арахис в Глазури Васаби, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Хлеб с Отрубями, Чай с Медом, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса