__Koray__- Журнал, 23 окт 22

Kolay gelsin 💪🏻 

Teşekkür ederim Özlem 🙏🏻 

Oooo geçmiş olsun çok çok 🤗 

Teşekkürler Bahar 🙏🏻 . Geçti geçti. Fakat diyetle hiç iyi anlaşamıyor, bu spor🏋️ . Birde antrenman sayısını haftada 7️⃣ ye çıkardım. Bir süre böyle acılı geçecek ☹️ 

progetto46 aslında önce diyeti oturturuncaaa spor daha iyi gidiyor ben Cumartesi pazar yüzme Salı perşembe zumba Pzrtsi , salı, çarşamba, perşembe, cumartesi, pazar fitnes 😅😅😅😅 

Maşallah sende benim gibisin desene 😃 

Ama çok abarttım bu ara gün içinde de çok yogunumm sabah erkenden yemeklerimi yapıyorum  

Bravo , tebrik ederim 👏🏻 Tam desteeekk 😃 

Bendende tam destekkk 😅😅😅  

Bu gazla her yere koşarak 🏃🏻 giderim ben 😂😂 

Yaa satennninsann nefesimi bir kere güzel açılınca sporla istediği kadar yürüsün yorulmuyorr 🤗🤗 okadar çok yere yuruyorumkiii 🤗🤗🤗 

Evet , kilo verdikçe daha da kolaylaşıyor herşey. Çok sevindim kendini daha iyi hissetmene 🤗 

Çok teşekkür ederim 🙏🙏🙏 beni temiz hava fena çarptı işallah hasta olmammmm☺️ 

Sıcak çay ☕, vitamin vs iç erken yat dinlen bence . Yoksa bir hafta 🤒 hasta olursun ☹️ 

Dün buzlu su içtim bugünde yüzdükten sonra saçım ıslak gittim camda aciktiii işallah olmamm latte yaptimmm 🙏🙏 çok teşekkür ederim 🙏 

Ama sen çaba göstermişsin sanki hasta olmak için 😂😂 

Hiç sorma o kusurlu hareketin onunla da yaptım 😅😅😅😅 

Merih kardeşim çok sağol. Hız bizim işimiz 😂😂 

Baharcığım sıcak latteyi iç bir de c vitamini varsa , sen bu işi sıyırırsın . 🙏🏻 Ben yeni kurtuldum hastalıktan. 2 hafta süründürdü beni.🤒 

Aaa çok çok geçmiş olsun gece olduğu için böyle ben gündüz hasta oldumu hiç farketmiyorumm yatana kadarrrr 🙏🙏🙏 Anlaştikkk yapicammm 🤗🤗🤗🤗