_kamil_la_- Журнал, 23 окт 22

сегодня мой первый день питьевой диеты.
я надеюсь у меня всё получится. начальный вес: 55.700. 5 ноября мой вес будет 48 кг. Собираюсь просидеть на питьевой диете 2 недели + 10 дней выхода. сегодняшний день прошёл нормально, много ходила ( ездили с мамой смотреть дом, потом поехали покупать ванну, в итоге купили вместо ванной цветок) за сегодня выпила 350 мл чёрного чая без сахара и 600 мл воды. завтра утром выпью кефир с клетчаткой, в обед бульон и последний приём пищи ( в 15:00) скорее всего будет либо компот, либо кисель

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 9,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,02г | Углев: 0,51г.   Ужин: Tess Чай Чёрный, Лимонный Сок. подробнее ...