SweetDaysie- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1668 ккал

Жир: 79,33г | Белк: 71,41г | Углев: 178,55г. Завтрак: Telur, Kobe Tepung Roti, La Fonte Bolognese Sauce, Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Roti. Обед: Telur Ceplok, Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Tahu Goreng. Ужин: Bakpao, Ayam Kecap, Campina Vanilla Ice Cream, Mariza Caramel Topping. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Стоять - 12 часа и 11 минуты, Отдыхать - 3 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 15,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса