Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Замоскина
Журнал
23 окт 22
Алена Замоскина- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя Алена Замоскина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1692 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 131,34г | Углев: 146,41г.
Завтрак:
The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%.
Обед:
Сырный Суп с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Ужин:
Вареное Яйцо, Свекла Вареная, GurMama Котлеты Классические Домашние.
Перекус/Другое:
Meller Солёная Карамель , Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
637 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Замоскина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю