Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eka.h1
Журнал
23 окт 22
eka.h1- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя eka.h1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1595 ккал
Жир: 47,83г | Белк: 165,65г | Углев: 128,79г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, XXL Power Protein Bar Cocos, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, SUPPTRUE Концентрат Сывороточного Белка.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eka.h1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю