Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
23 окт 22
Sofikosmostar- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1515 ккал
Жир: 78,67г | Белк: 50,68г | Углев: 152,61г.
Завтрак:
Милка Цельный Миндаль, Ситно Овсяное Печенье, Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Милка Цельный Миндаль, Milka Клубника со Сливками, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Жареный, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Милка Цельный Миндаль, Яблоко Зеленое, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Рузком Суп Гороховый с Мясом.
Ужин:
Миндаль Миндаль Жареный, Яблоко Зеленое, Милка Цельный Миндаль, Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю