Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 окт 22
Juliana Ferreir- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1488 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 75,87г | Углев: 193,80г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas Morango, Papaia, Gresso Leite Magro, Weetabix Weetabix Chocolate.
Обед:
Batata Assada, Carne de Porco do Lombo, Carne de Vaca Assada.
Ужин:
Trevijano Risoto de Cogumelos.
Перекус/Другое:
Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Continente Bolo de Chocolate , Café Expresso.
подробнее ...
2493 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю