Kyka)- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя Kyka) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1370 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 69,62г | Углев: 95,99г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Цветочный Мед, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Сыр Фета, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Картофель, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны. Ужин: Лук, Морской Окунь, Слобода Майонез. Перекус/Другое: Сметана 20%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырная Лепешка, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kyka)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kyka)- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kyka)-Изменение Веса