Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
휘리아나
Журнал
22 окт 22
휘리아나- Журнал, 22 окт 22
Параметры Пользователя 휘리아나
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2022:
1133 ккал
Жир: 29,33г | Белк: 88,61г | Углев: 124,84г.
Завтрак:
오이 (껍질 포함), 밤호박, 냉동 블루베리, 남양유업 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 곰곰 스테비아 방울토마토, 자몽.
Обед:
자몽, 찐고구마, 파리바게트 발사믹오일드레싱, 파리바게트 new 크랜베리 치킨 리코타 샐러드.
Ужин:
당근, 참기름, 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리, 콩나물, 식초, 설탕, 팔도 비빔장, 삶은 계란, 깻잎, 상추, 보고쿡 미역국수 슬림16.
Перекус/Другое:
불족발, 족발.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
휘리아나-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю