Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
20 окт 22
luizcmf- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
4164 ккал
Жир: 132,90г | Белк: 241,22г | Углев: 492,31г.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Galinhada.
Ужин:
Dori Amendoim tipo Japonês , Snickers Snickers (45g), Coca-Cola Coca-Cola, Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Montevérgine Pão de Mel, Chá Pré-Adocicado com Açucar.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю