Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sthefannejd
Журнал
21 окт 22
Sthefannejd- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя Sthefannejd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1521 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 90,72г | Углев: 180,69г.
Завтрак:
DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
Обед:
Peixe, Camil Arroz Branco Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Ovo Mal Cozido, Galinhada.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sthefannejd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю