Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matyushkovaelena224
Журнал
21 окт 22
matyushkovaelena224- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя matyushkovaelena224
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1418 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 94,97г | Углев: 141,30г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Омлет.
Ужин:
SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Облепиха, Вареное Яйцо, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Десерт белковый 💗, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matyushkovaelena224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю