Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mink2102
Журнал
21 окт 22
mink2102- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя mink2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1609 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 97,35г | Углев: 152,20г.
Обед:
Eiersalat, Weizenbrötchen.
Ужин:
Frosta Tagliatelle Wildlachs.
Перекус/Другое:
Effect Energy Drink Sugarfree, Fettreduzierter Milchkaffee, ESN Crank , frischli H-Fettarme Milch, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla.
подробнее ...
1295 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 12 минуты, Samsung Health - 22 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mink2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю