lenabatickaa- Журнал, 21 окт 22

Молочний обід 🤍
У додаток до пластівців із сиром фетою - дві маленьких цукерочки 🫖🍬
Разом майже 300 кКал

---

486 ккал

Жир: 19,14г | Белк: 18,64г | Углев: 61,47г.   Завтрак: Vale Infanta Fruits , Сыр Российский, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Обед: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Roshen Konafetto, НАК Фета, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, Селянське Молоко 1%. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты. подробнее ...