Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
21 окт 22
alferreira- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
867 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 36,36г | Углев: 96,65г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Kibe Assado.
Ужин:
Swift Cupim (Iscas).
Перекус/Другое:
Bom Destino Manteiga de Búfala, Panco Pão de Forma Integral, Lacta Diamante Negro (25g).
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю