Rafaboratto- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Rafaboratto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1276 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 71,62г | Углев: 132,09г. Завтрак: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vapza Carne Bovina com Legumes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Garoto Chocolate Meio Amargo, Hortifruti Mexerica. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaboratto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaboratto- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Rafaboratto-Изменение Веса