Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
21 окт 22
Alena Makeeva24- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1224 ккал
Жир: 74,42г | Белк: 64,19г | Углев: 74,07г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький 72%, Яйцо Куриное, Ганна Рулет Ароматный, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками.
Обед:
Помидор Сливка, Домашнее Картофельные Зразы с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Konti Десерт Bonjour Souffle Клубника со Сливками, Цезарь Салат Соседи .
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю