mritjuloka- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя mritjuloka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

110,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

4275 ккал

Жир: 179,75г | Белк: 154,92г | Углев: 439,62г. Завтрак: Свежевыжатый Яблочный Сок, Котлета Свиная, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк. Ужин: Махеевъ Джем Персик-Манго, Бакунин Red Maniac Smoked Chili IPA, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Майонез, Chester's Сидр Грушевый, Жареная Картошка с Грибами, Сом. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mritjuloka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mritjuloka- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

mritjuloka-Изменение Веса