saviraaca- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя saviraaca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1092 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 60,08г | Углев: 145,33г. Завтрак: Buah Naga, Telur Rebus. Обед: Ikan Tongkol, Tahu, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Dimsum, Jeruk, Roma Malkist Crackers (2). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saviraaca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saviraaca- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

saviraaca-Изменение Веса