sincostaann- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя sincostaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1382 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 41,61г | Углев: 209,39г. Завтрак: Labu Dimasak, Labu Dimasak, Nasi Putih, Telur Goreng. Обед: Sayur Campuran, Selada, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Ужин: Jeruk, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sincostaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sincostaann- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

sincostaann-Изменение Веса