Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
24 окт 14
MightyFull- Журнал, 24 окт 14
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2014
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2014:
2207 ккал
Жир: 75,59г | Белк: 78,98г | Углев: 309,89г.
Завтрак:
Tomatoes, Almonds, Water , Advocare Citrus Fiber Drink, Tap Water, ShopRite Fat Free Vanilla Yogurt, Post Grape-Nuts Cereal, Frozen Blueberries.
Обед:
Annie's Homegrown Organic Chewy Yet Crispy Granola Bars - Peanutty, Advocare Snack Bar - Double Chocolate.
Ужин:
Panera Bread Creamy Tomato Soup with Croutons, Panera Bread French Roll, Panera Bread Turkey Cranberry Flatbread.
Перекус/Другое:
Goosefoot Acres, Inc. Dandy Blend (Instant Dandelion Beverage), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Advocare Snack Bar - Double Chocolate, Goosefoot Acres, Inc. Dandy Blend (Instant Dandelion Beverage), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
3306 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 16 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 44 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю