amk408- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя amk408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1220 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 73,68г | Углев: 149,50г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Обед: Apples , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin , Knorr Rice Sides - Chicken. Перекус/Другое: Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Hershey's Mint Miniatures. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amk408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amk408- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

amk408-Изменение Веса