Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iriarodri
Журнал
20 окт 22
iriarodri- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя iriarodri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
967 ккал
Жир: 32,43г | Белк: 38,60г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Carne Moída Refogada, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Suco de Acerola, Copacol Linguiça de Frango Fina, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pão Integral, Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iriarodri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю